中醫的12字座右銘，讓你挺身而出，拒絕寒冷天氣的侵襲。
冷12個字的座右銘是：“冷，燒烤油炸，過度清晰。”

我們為什麼要避免“冷酷無情”？
台灣地處亞熱帶，我們很容易不小心放松警惕，誤打冷空氣。身體經過微調，在體內氣體中提升，是敏感的，可以使用各種方法，如頭痛，打噴嚏，鼻水，咳嗽，胃痛，腹瀉。從身體表面，從七道孔，消除異物寒氣或邪毒。這些不是“

本港會否採購噴鼻式流感疫苗，衞生防護中心表示會留意相關科學文獻或諮詢疫苗可預防疾病科學委員會。

疾病”，而是身體的自助行為，給予它能量，讓氣體塞融化，離開身體，可以恢複平衡。

一位12歲的女孩患有嚴重的鼻過敏，她一進門就必須弄清楚她是怎麼了，而不必詢問脈搏。在我如此害怕之後，她竟然可以在朋友們吃冰的時候，不要哭得太多，也就不再碰冷了。暑假過後，長高兩厘米，瘦兩公斤，肚皮遊圈消失，腰

打流感針為最有效預防流感方法之一，惟今季政府流感疫苗資助計劃下，6個月至12歲以下組群疫苗接種率僅22%。他估計與家長擔心疫苗副作用、兒童怕痛、打針後會病等有關。

圍露出來。當她父親回來的時候，他問我：“將來真的不可能吃冰嗎？”我拍拍桌子。““胡說，當然不是！”

這是一種沒有回報的方式，發現身體自我工作的押韻規律，並認識到一切都是值得的。任何低於體溫並進入胃的食物或飲料都會消耗我們的能量。即使在夏天，常溫的水仍然低於體溫，同樣消耗生命的能量，起初感覺不到，長時間的冷

能量必須積累，更不用說解凍、無冰的飲料、水果了。冰過食物，有冷空氣，即使解凍冰，寒冷的氣氛仍然存在。同樣溫暖的夏天喝，有些人會出汗，這也可以一點保濕。

一個高濕高熱的病人習慣於早上空腹喝一杯冷奶茶，然後開始一天的生活。他幾乎不知道寒冷會傷害脾髒和陽髒，導致脾髒健康、運輸和堆肥，甚至筋疲力盡。不要說你感冒或咳嗽時不能喝冷飲。一般來說，中醫是反對冷飲的，因為它

他說，本港家長雖然對流感疫苗有所認識，但卻沒有採取行動，令香港流感疫苗接種比率一直偏低。

不自然，對楊潔篪有害，而且會長期動搖問題的根源。

一位病人接受了一位患癌症的婦女的健康飲食宣傳，據說她通過改吃生食而存活下來。因此，鼓勵市民多吃生食，如紫花苜蓿芽、黃瓜、紫高麗菜等“健康飲食”。這位婦女每天吃兩頓生飯，喉嚨裏有痰很長一段時間。她又濕又毒。後

來她適應了，只吃早餐，但她仍然堅持吃能量湯和生食。

我想可能有各種各樣的原因，比如以前酷愛幹熱油炸和烘焙的食物，身體更堅實的氣，所以生食校正，挽救了她的癌症。但隨著時間的推移，逐漸變老，身體氣力逐漸下降，融解冷空氣的能力退化，長時間不可避免地會對強盜造成傷害

淺。
為什麼要避免“燒烤油炸辛辣”？

雖然生冷不宜，烤肉和油炸熱也宜少碰。例如：面包、餅幹、薯條、科學面條、蠶豆酥、花生糖等，經過高溫處理後的幹燥而緊張的食物，能助熱助火，傷體液，濕潤而壓抑的人體生命力不順暢，在沒有循環的情況下，再放入幹燥而緊

張的物質，這樣混合，就會堵塞。如何形成，容易加重急性炎症或感染，傳播。
燒烤的重點是兩個字在烘焙中，用烹飪方法烹飪沒有問題，小烤箱加熱是可以的，只要不烤到香脆的程度就可以了。嚴寒不移除，凍桌，過量辛辣的食物只會增加熱量，寒氣消暑體質，更應避免進食。病從口，證臨床，訓然不虛。
為什麼我們不能“補償過高”呢？

助視會非常需要你的，幫助發展中國家的眼疾患者獲得手術治療，每月捐款除了可以支持不同的慈善項目，為患者帶來曙光，同時亦與我們攜手持續推動全球杜絕白內障致盲運動，共建無失明世界。

一般人到40，50歲，工作場所，家庭蠟燭燃燒，先天成本已經耗盡，絕經前是照顧的最好時機。前列腺肥大的症狀相同，40、50、60、70歲的藥物療效更差，前者的短期療效較好，後者需服用更多、更長的藥物，療效將顯現。
然而，有必要有規則來彌補它，而不是認為沒有什麼可以彌補。人們在不同的過程中，身體和氣經的放松程度是不同的；再加上不同的太陽術語，身體有各方面的考慮，往往不是我們所看到的，是不是別人吃了，我也吃了？那可能是你

的毒藥。小心。

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