定期運動旅遊,65歲的帕金森病10年如活蹦亂跳

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定期運動旅遊,65歲的帕金森病10年如活蹦亂跳

曬黑的65歲的林先生行動緩慢,但每次到診所和顯示一個友好的微笑,外表看起來與普通人民沒有太多區別,不提及,幾乎沒有人知道他患有巴金病十年了,到目前為止,林先生的生活完全靠自己,不僅不需要幫助別人,也會每天早上,下午 遊泳,甚至經常出國旅行。

不少痔瘡患者,當出現排便帶血時,以為只是痔瘡出血,便容易對屙血問題掉以輕心,外科專科指出排便帶血是腸癌的明顯病徵,而腸癌與痔瘡是可以共同存在的,若發現出血情況,便應立即求醫檢查,以免錯過及早治療的機會。

成大醫院神經內科的錢崇堯博士認為,持續的醫療和良好的生活習慣是維持正常生活和維持良好生活質量的最重要因素。雖然目前尚不可能治愈帕金森氏病並防止其繼續發展,但它對患者的生活質量、自我護理以及通過藥物治療、外 科手術等方法的工作能力都有很大的幫助。

大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心,會帶來不適而錯過治療良機 ,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除大腸瘜肉,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。

帕金森病是神經系統的一種退行性疾病。它主要是由多巴胺缺乏引起的,主要是由震顫、緩慢運動、四肢僵硬等引起的。家屬求醫的主要投訴是步履蹣跚,越走越快。大多數患者會有嚴重的運動障礙,需要輪椅才能在疾病發病後7.5 年左右繼續前進。

年紀增長、家族遺傳、煙酒過多、缺乏運動、高脂飲食習慣等都是引起大腸癌的成因,透過改善生活習慣和留意早期是可以避免的,當出現血便、無故腹痛、大便習慣有變等,應立即求醫檢查,及早治療,長期存活率高達五成或以上。

簡崇玄指出,帕金森病的治療主要集中在藥物增強腦多巴胺系統的功能,而左旋多巴是最有效的輔助治療。其他藥物,如多巴胺受體激動劑和單胺氧化酶抑制劑,也被列為一線治療選擇。就外科“深部腦刺激”而言,其目的是改善因 藥物治療引起的震顫、遲滯、四肢僵硬、藥物波動和運動障礙,對某些患者也有幫助。

政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍,足以證明單靠留意來發現大腸 癌患者是不足夠的,最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查,以確定大腸是否有病理變化或瘜肉,再透過早期治療來防止演變成癌症。

除了藥物和外科手術外,錢崇堯博士還說,在飲食中要保持均衡的營養,攝入益生菌和益生菌,以改善腸道健康,保持適當的體重,避免體重過大;保持適度運動、有氧運動和肌肉耐力訓練、太極拳、瑜伽等,已被證明能改善症狀, 並通過身體康複訓練,鍛煉肌肉力量、步態、平衡、位移和關節活動。

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